Double Bind. XXI Век. Самодиагностика и самопомощь

Поскольку мы признаём, что ситуации double bind могут быть патогенными, то есть разрушающими психическое здоровье и благополучие, возникает вопрос: что можно сделать в этих ситуациях? Как помочь себе?
На самом простом уровне можно даже не вникать в детали ситуации и не пытаться понять, как она организована. Можно отнестись к double bind, как к «чёрному ящику» — мы знаем, что происходит на входе и на выходе, и этого достаточно. Мы можем просто определиться с симптомами и предпринять необходимые меры, «сняться с крючка».
#doublebindxxi

Поделиться
Отправить
Запинить
6 сентября  
Популярное